Which leagues use their bench hardest?

Substitutions per match, both sides together. The permitted number rose from three to five in 2020, and the record shows it.

ลีก 1 (ยูเครน) uses its bench hardest: 8.5 changes a match.

Which leagues use their bench hardest?
League	Changes per match	Matches
1. ลีก 1 ยูเครน	8.5	198
2. เซเรีย ซี กลุ่ม B อิตาลี	8.1	380
3. เซเรีย ซี กลุ่ม C อิตาลี	7.94	327
4. เซเรีย ซี กลุ่ม A อิตาลี	7.87	372
5. ยูฟ่ายูธลีก ระหว่างประเทศ	7.47	167
6. รัสเซียนฟุตบอลเนชันนัลลีก รัสเซีย	7.33	181
7. ปรีเมรา ดิวิซิออน (หญิง) สเปน	7.28	240
8. สวิสแชลเลนจ์ลีก สวิตเซอร์แลนด์	7.28	177
9. บุนเดสลีกา ยู19 เยอรมนี	7.11	549
10. เอซีลีกา A เอสโตเนีย	7.03	180
11. Division Profesional - Apertura ปารากวัย	5.97	132
12. เซเรีย อา บราซิล	5.96	380
13. เซเรีย บี บราซิล	5.95	380
14. ปรีเมรา ดิวิซิออน เวเนซุเอลา	5.94	208
15. เซเรีย ซี บราซิล	5.9	185
16. เค3 ลีก เกาหลีใต้	5.9	116
17. ลีกอาชีพ เคลาซูรา ปารากวัย	5.89	132
18. เซเรียบี อิตาลี	5.89	341
19. เซกุนดาดิบิซิออน สเปน	5.89	445
20. ลีกอาชีพอาร์เจนตินา อาร์เจนตินา	5.88	325
21. ซูเปอร์ลีกกรีซ กรีซ	5.88	240
22. ลาลิกา สเปน	5.87	380
23. ปรีไมราลีกา โปรตุเกส	5.87	306
24. ลีกาอึนตึย โรมาเนีย	5.87	268
25. ปรีเมรา B ชิลี	5.86	120
26. เคลีก 2 เกาหลีใต้	5.86	134
27. ดิวิชั่น 2 ตุรกี	5.86	608
28. ลีกา โปร เอกวาดอร์	5.85	132
29. แอ็กสตรากลาซา โปแลนด์	5.84	296
30. พรีเมียร์ลีกอียิปต์ อียิปต์	5.84	283
31. ซไวเทอบุนเดิสลีกา เยอรมนี	5.84	306
32. ปรีเมรา นาซิโอนัล อาร์เจนตินา	5.83	315
33. ดิวิชั่น 3 เยอรมนี	5.83	380
34. เซเรีย ดี บราซิล	5.82	266
35. กาเตโกริอาปริเมรา อา โคลอมเบีย	5.82	408
36. ซือเปร์ลีก ตุรกี	5.82	306
37. เช็ก ลีกา เช็ก	5.82	277
38. เซเรียอา อิตาลี	5.81	380
39. ดิวิชั่น 1 ตุรกี	5.81	311
40. ลีก 2 บัลแกเรีย	5.8	133

Showing every competition. Major competitions only

League play only, for the same reason: extra time in a cup adds a substitution that league football never sees.