Which leagues use their bench hardest?

Substitutions per match, both sides together. The permitted number rose from three to five in 2020, and the record shows it.

ยูเอสแอล แชมเปียนชิพ (สหรัฐอเมริกา) uses its bench hardest: 7.87 changes a match.

Which leagues use their bench hardest?
League	Changes per match	Matches
1. ยูเอสแอล แชมเปียนชิพ สหรัฐอเมริกา	7.87	214
2. เอโรฟนูลี ลีกา 2 จอร์เจีย	7.31	305
3. เอซีลีกา A เอสโตเนีย	6.5	179
4. เซเรีย บี บราซิล	5.92	380
5. เซเรีย อา บราซิล	5.91	380
6. ปรีเมรา ดิวิซิออน เวเนซุเอลา	5.86	202
7. ซือเปร์ลีก ตุรกี	5.86	306
8. ปรีไมราลีกา โปรตุเกส	5.85	306
9. ดิวิชั่น 1 ตุรกี	5.83	311
10. ปรีเมรา นาซิโอนัล อาร์เจนตินา	5.82	467
11. ออสเตรียนฟุตบอลบุนเดสลีกา ออสเตรีย	5.82	180
12. ลีกอาชีพอาร์เจนตินา อาร์เจนตินา	5.81	468
13. ลีกเอิง ฝรั่งเศส	5.79	380
14. ลีกา โปร เอกวาดอร์	5.79	100
15. ลีกแห่งชาติ กัวเตมาลา	5.78	134
16. ซไวเทอบุนเดิสลีกา เยอรมนี	5.74	306
17. ยูเครนเนียนพรีเมียร์ลีก ยูเครน	5.73	172
18. เจลีก ดิวิชัน 2 ญี่ปุ่น	5.73	465
19. บุนเดิสลีกา เยอรมนี	5.72	306
20. ปริเมราดิบิซิออนเดอูรูกวย อุรุกวัย	5.72	120
21. ออสเตรียนฟุตบอลเซคันด์ลีก ออสเตรีย	5.69	179
22. เดนิชซูเปอร์ลีกา เดนมาร์ก	5.68	198
23. ปรีเมรา B เมโทรโปลิตานา อาร์เจนตินา	5.68	236
24. ดิวิชั่น 3 เยอรมนี	5.66	380
25. เอ็นบี 1 ฮังการี	5.61	197
26. เมเจอร์ลีกซอกเกอร์ สหรัฐอเมริกา	5.61	357
27. ตอร์เนโอ เฟเดรัล A อาร์เจนตินา	5.58	595
28. คาซัคสถานพรีเมียร์ลีก คาซัคสถาน	5.57	165
29. เบลเจียนเฟิสต์ดิวิชัน เอ เบลเยียม	5.55	298
30. พรีเมียร์ลีก อังกฤษ	5.55	380
31. เอลีก ออสเตรเลีย	5.55	140
32. เจลีก ดิวิชัน 1 ญี่ปุ่น	5.51	309
33. อาเซอร์ไบจานพรีเมียร์ลีก อาเซอร์ไบจาน	5.49	171
34. แชมเปียนชิพ สกอตแลนด์	5.42	180
35. ไวเคาส์ลีกา ฟินแลนด์	5.39	198
36. แชมเปียนชิพ อังกฤษ	5.39	557
37. ลีกเดอ ฝรั่งเศส	5.39	266
38. ฟุตบอลลีกวัน อังกฤษ	5.35	556
39. เอเรอดีวีซี เนเธอร์แลนด์	5.33	312
40. พรีเมียร์ลีก สกอตแลนด์	5.3	228

Showing every competition. Major competitions only

League play only, for the same reason: extra time in a cup adds a substitution that league football never sees.