Which leagues use their bench hardest?

Substitutions per match, both sides together. The permitted number rose from three to five in 2020, and the record shows it.

دوري الولايات المتحدة - البطولة (الولايات المتحدة) uses its bench hardest: 7.87 changes a match.

Which leagues use their bench hardest?
League	Changes per match	Matches
1. دوري الولايات المتحدة - البطولة الولايات المتحدة	7.87	214
2. الدوري الوطني 2 جورجيا	7.31	305
3. الدوري الإستوني الدرجة الثانية إستونيا	6.5	179
4. الدرجة B البرازيل	5.92	380
5. الدرجة A البرازيل	5.91	380
6. الدوري الفنزويلي الممتاز فنزويلا	5.86	202
7. الدوري التركي الممتاز تركيا	5.86	306
8. الدوري البرتغالي الممتاز البرتغال	5.85	306
9. دوري الدرجة الأولى التركي تركيا	5.83	311
10. دوري الدرجة الثانية الأرجنتيني الأرجنتين	5.82	467
11. الدوري النمساوي النمسا	5.82	180
12. الدوري الأرجنتيني الأرجنتين	5.81	468
13. الدوري الفرنسي الدرجة الأولى فرنسا	5.79	380
14. الدوري المحترف الإكوادور	5.79	100
15. الدوري الوطني غواتيمالا	5.78	134
16. الدوري الألماني الدرجة الثانية ألمانيا	5.74	306
17. الدوري الأوكراني الممتاز أوكرانيا	5.73	172
18. الدوري الياباني الدرجة الثانية اليابان	5.73	465
19. الدوري الألماني ألمانيا	5.72	306
20. الدوري الأوروغواياني أورغواي	5.72	120
21. الدوري النمساوي الدرجة الثانية النمسا	5.69	179
22. دوري السوبر الدنماركي الدانمرك	5.68	198
23. بريميرا B متروبوليتانا الأرجنتين	5.68	236
24. الدوري الألماني الدرجة الثالثة ألمانيا	5.66	380
25. الدرجة الأولى هنغاريا	5.61	197
26. الدوري الأمريكي لكرة القدم الولايات المتحدة	5.61	357
27. البطولة الاتحادية A الأرجنتين	5.58	595
28. دوري كازاخستان الممتاز كازاخستان	5.57	165
29. الدوري البلجيكي للمحترفين بلجيكا	5.55	298
30. الدوري الإنجليزي الممتاز إنجلترا	5.55	380
31. الدوري الأسترالي لكرة القدم أستراليا	5.55	140
32. الدوري الياباني اليابان	5.51	309
33. دوري أذربيجان الممتاز أذربيجان	5.49	171
34. دوري البطولة اسكتلندا	5.42	180
35. الدوري الفنلندي الممتاز فنلندا	5.39	198
36. دوري البطولة إنجلترا	5.39	557
37. الدوري الفرنسي الدرجة الثانية فرنسا	5.39	266
38. الدوري الإنجليزي الدرجة الأولى إنجلترا	5.35	556
39. الدوري الهولندي هولندا	5.33	312
40. الدوري الإنجليزي الممتاز اسكتلندا	5.3	228

Showing every competition. Major competitions only

League play only, for the same reason: extra time in a cup adds a substitution that league football never sees.