Which leagues use their bench hardest?

Substitutions per match, both sides together. The permitted number rose from three to five in 2020, and the record shows it.

الدرجة الأولى (أوكرانيا) uses its bench hardest: 7.06 changes a match.

Which leagues use their bench hardest?
League	Changes per match	Matches
1. الدرجة الأولى أوكرانيا	7.06	232
2. الدرجة الأولى بيلاروس	7.04	105
3. الدوري الوطني 2 جورجيا	6.45	338
4. الدوري الإستوني الدرجة الثانية إستونيا	5.99	179
5. الدرجة B البرازيل	5.92	380
6. الدوري البرتغالي الممتاز البرتغال	5.88	240
7. الدوري الإسباني إسبانيا	5.86	380
8. الدوري الإيطالي إيطاليا	5.86	380
9. الدوري اليوناني اليونان	5.86	318
10. الدرجة D البرازيل	5.85	160
11. دوري الدرجة الأولى التركي تركيا	5.8	347
12. الدرجة A البرازيل	5.79	339
13. الدوري التايلاندي الممتاز تايلاند	5.73	187
14. الدوري الياباني الدرجة الثانية اليابان	5.72	453
15. الدوري الوطني غواتيمالا	5.7	168
16. بريميرا B متروبوليتانا الأرجنتين	5.7	198
17. الدرجة الثانية أورغواي	5.7	178
18. الدوري الألماني الدرجة الثالثة ألمانيا	5.69	375
19. الدوري النمساوي النمسا	5.69	180
20. الدوري الألماني ألمانيا	5.68	306
21. الدوري الألماني الدرجة الثانية ألمانيا	5.67	306
22. الدوري اليوناني لكرة القدم الدرجة الثالثة اليونان	5.66	420
23. الدرجة الأولى هنغاريا	5.64	160
24. الدوري النمساوي الدرجة الثانية النمسا	5.63	147
25. الدوري الأمريكي لكرة القدم الولايات المتحدة	5.62	338
26. الدوري التركي الممتاز تركيا	5.62	305
27. الدرجة الأولى السلفادور	5.61	185
28. دوري الدرجة الثانية الأرجنتيني الأرجنتين	5.59	456
29. الدوري الأسترالي لكرة القدم أستراليا	5.58	139
30. الدوري 1 الجزائر	5.57	159
31. الدوري البيلاروسي الممتاز بيلاروس	5.57	171
32. البطولة الاتحادية A الأرجنتين	5.57	382
33. دوري السوبر الأوزبكي أوزبكستان	5.54	125
34. الدوري الياباني اليابان	5.54	282
35. دوري السوبر الدنماركي الدانمرك	5.54	198
36. دوري كازاخستان الممتاز كازاخستان	5.52	188
37. دوري أذربيجان الممتاز أذربيجان	5.51	174
38. الدوري الإنجليزي الممتاز إنجلترا	5.51	380
39. الدوري البلجيكي للمحترفين بلجيكا	5.46	299
40. دوري الدرجة الأولى الدانماركي الدانمرك	5.45	132

Showing every competition. Major competitions only

League play only, for the same reason: extra time in a cup adds a substitution that league football never sees.